La-Lista de tres posiciones que no son recomendables durante el embarazo
Es fundamental que durante el embarazo se busquen posiciones sexuales que no solo sean cómodas, sino también seguras para la madre y el bebé.
Es fundamental que durante el embarazo se busquen posiciones sexuales que no solo sean cómodas, sino también seguras para la madre y el bebé.
En un embarazo normal, las relaciones sexuales no están prohibidas y, de hecho, pueden traer muchos beneficios. La actividad sexual no afectará a tu bebé, siempre y cuando no tengas complicaciones como un parto prematuro o problemas con la placenta.
Sin embargo, hay momentos en los que una mujer en gestación puede no sentirse en su mejor momento debido a náuseas, vómitos o cansancio extremo.
En esos casos, según la aplicación MeetYou es crucial buscar posiciones que te hagan sentir cómoda y segura. Por ello, aquí te detallamos algunas posiciones sexuales que deberías evitar durante el embarazo:
Perrito
Esta postura, conocida como “el perrito”, es una de las más comunes, pero también es una de las más peligrosas para las mujeres embarazadas. El riesgo radica en que esta posición puede poner presión excesiva en el abdomen y la zona pélvica, lo que podría causar incomodidad o incluso daño al bebé. Además, la penetración profunda puede ser dolorosa y aumentar el riesgo de infecciones.
El misionero
Aunque el misionero es una de las posiciones más tradicionales y comunes, no es recomendable durante el embarazo, especialmente en el tercer trimestre. En esta postura, el pene puede avanzar hasta la uretra y potencialmente causar una infección que podría alcanzar el canal de parto. Además, el peso del cuerpo de tu pareja sobre tu abdomen puede ser incómodo y potencialmente peligroso, ya que podría reducir el flujo sanguíneo al bebé.
Cualquier posición donde la mujer deba apoyar la espalda en la cama
Estas posiciones implican que la mujer esté acostada sobre su espalda, lo que puede ser particularmente incómodo durante el embarazo. A medida que el embarazo avanza, el peso del útero puede comprimir la vena cava, una vena importante que devuelve la sangre al corazón desde las piernas y la parte inferior del cuerpo.
Esto puede causar mareos, bajadas de presión y una disminución del flujo sanguíneo tanto para la madre como para el bebé. Además, el peso de la barriga puede hacer que esta posición sea muy incómoda.
Alternativas recomendadas
Para disfrutar de una vida sexual cómoda y placentera durante el embarazo, especialmente en el segundo y tercer trimestre, se recomienda optar por posiciones como la “cucharita” o aquellas en las que la mujer esté arriba. Estas posturas permiten un mayor control sobre la profundidad de la penetración y ayudan a evitar la presión sobre el abdomen.
Es importante destacar que ninguna posición sexual es inherentemente peligrosa para las mujeres embarazadas. La clave está en encontrar lo que resulte más cómodo para la futura mamá, asegurándose siempre de que ambas partes se sientan bien y seguras.
Además de que siempre es recomendable hablar con tu médico si tienes dudas o inquietudes sobre la actividad sexual durante el embarazo. Recuerda que la comunicación con tu pareja y el cuidado de tu bienestar son esenciales para disfrutar de una vida sexual saludable y segura durante esta etapa tan especial.
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